Ένα από τα ωραιοτέρα ταξίδια μου στην Ελλάδα ήταν αυτό στο Γαλαξίδι, εκεί λοιπόν γέυτηκα το μοναδικό και ξακουστό Γαλαξιδιώτικο ραβανί. Είχα την τύχη να με φιλοξενήσει στο ξενοδοχείο της...
Η βρώμη ανήκει στα δημητριακά και είναι γνωστή επιστημονικά ως Avena sativa. Η βρώμη καλλιεργείται κυρίως στη Βόρεια Αμερική και την Ευρώπη. Είναι μια πολύ καλή πηγή ινών, ειδικά β-γλυκάνης και...
Το γάλα μπανάνας είναι μια εξαιρετική γαλακτοκομική και χωρίς καρύδια εναλλακτική λύση γάλακτος. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μπανάνες και νερό, αλλά μπορείτε να δημιουργήσετε και προαιρετικές γευστικές ουσίες.